락토바실러스 vs 비피더스

다 똑같은 유산균 아닌가요? 지난 글에서 유산균, 프로바이오틱스, 프리바이오틱스, 신바이오틱스, 포스트바이오틱스 다섯 가지 개념을 정리해드렸습니다. 그런데…