이눌린

돼지감자나 치커리 뿌리에 풍부한 수용성 식이섬유입니다. 위에서 소화되지 않고 장으로 이동해 유익균의 먹이가 되며, 혈당 수치 조절과 배변 활동 개선에 도움을 줍니다.